Celos Patológicos

Tratamiento:

¿Estas sufriendo por los celos desmesurados de tu pareja?

¿Tu relación de pareja se está destruyendo?

¿No puedes evitar controlar a tu pareja y sentirte celoso/a?

Gabinete Psicológico Rocío del Valle le anima a vivir una relación de pareja relajada y de confianza.

Una vida diferente en la que estar a gusto con tu pareja, es posible.

 

¿Qué son los celos?

Los celos sanos consisten en una preocupación por la posible pérdida de una persona amada, siendo un sentimiento muy común entre muchas parejas que tiene su base en el amor que siente por el otro.

La principal fuente de malestar es producida por la percepción real o imaginada de que nuestra pareja tiene una relación con alguien más. En estos casos, quieren que sus parejas permanezcan con ellos y que no tengan una relación demasiado íntima con nadie mas. En algunos casos esta dinámica puede llegar a causar problemas o malentendidos, pero no produce malestar intenso a ningún miembro de la pareja.

 ¿Cuando se convierten en celos patológicos?

Cuando los celos están acompañados de intensos sentimientos de inseguridad, auto-compasión, hostilidad, depresión, altos niveles de ansiedad, etc, y suelen ser destructivos para la relación.

Los celos patológicos tienen su base en la necesidad de control y la desconfianza hacia el otro. La gran mayoría de estos celos obsesivos son infundados y no tiene una base real en al que sostenerse, pero sin embargo producen lo que tanto quieren evitar: la pérdida del ser querido, debido a que la relación poco a poco se va deteriorando pudiendo llegar a su fin.

¿Como saber si soy una persona con celos patológicos?

Las personas con celos patológicos, presentan en mayor o menor medida los siguientes síntomas:

  • Sientes miedo excesivo de perder tu pareja
  • Buscas constantes señales que confirmen o no una posible infidelidad, vulnerando su intimidad leyendo sus mensajes privados, el registro de llamadas u otros; ó llegando un poco más lejos al vigilarla de forma directa o indirecta
  • Piensas con frecuencia que tu pareja está con otra persona y que hay un componente afectivo o sexual latente
  • Controlas en demasía los movimientos de tu pareja, limitando así su cotidianidad

Creencias irracionales que mantienen el problema

  • Es horrible que mi pareja no me quiera como yo a él o ella
  • Si mi pareja me deja, nunca encontraré otra persona a quien amar y seré infeliz toda la vida
  • Tengo que tener la certeza de que mi pareja me quiere porque necesito su amor para vivir
  • Si mi pareja me es infiel, seré el hazme reir de todos
  • Si no consigo que mi pareja, me quiera, es que no soy digno de ser querido

Tratamiento de los celos patológicos u obsesivos

Un Tratamiento Cognitivo-Conductual, Psicoterapia Breve o las últimas técnicas de intervención como pueden ser EFT (Técnicas de Liberación Emocional), PNL (Programación Neurolingüistica), TIC (Técnicas de Integración Cerebral), técnicas de relajación, etc, que adaptadas a cada caso, pueden llegar a encontrar el origen de los celos, aumentar la seguridad y confianza en sí mismos/as, superar el miedo a la soledad, confiar en la otra persona y vivir una relación de pareja en libertad y con el respeto máximo que se merece.

Como los celos patalógicos lo sufren dos personas como mínimo, Gabinete psicológico Rocío del Valle ofrece tratamiento para uno o ambos miembros de al pareja, porque lo importante es reducir el malestar que sientes, ya seas la persona que produce o que sufre los celos patológicos.

¿Te has preguntado ya si puedes vivir sin celos?

Pide ya tu cita en el teléfono 693 25 43 32  o contacta con nosotros
a través del siguiente formulario.

 

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